Info Aceh Utara
  • Login
  • Beranda
  • News
  • Peristiwa
  • Daerah
    • Aceh
    • Aceh Utara
    • Lhokseumawe
  • Nasional
  • Ekonomi
    • UMKM
  • Opini
    • Kopi Aceh
  • Politik
  • More
    • Gaya Hidup
    • Olahraga
    • Pariwisata
      • Kuliner
    • Pendidikan
    • Sastra
    • Teknologi
Kirim
Langganan
Info Aceh Utara
  • Beranda
  • News
  • Peristiwa
  • Daerah
    • Aceh
    • Aceh Utara
    • Lhokseumawe
  • Nasional
  • Ekonomi
    • UMKM
  • Opini
    • Kopi Aceh
  • Politik
  • More
    • Gaya Hidup
    • Olahraga
    • Pariwisata
      • Kuliner
    • Pendidikan
    • Sastra
    • Teknologi
No Result
View All Result
Info Aceh Utara
No Result
View All Result
  • News
  • Aceh
  • Aceh Utara
  • Lhokseumawe
  • Nasional
  • Ekonomi
  • UMKM
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Opini
  • Peristiwa
  • Politik
  • Teknologi
Home Gaya Hidup

Jaga Kesehatan, Ibu-Ibu Persit Jalan Sehat Kelilingi Waduk Lhokseumawe

Redaksi by Redaksi
17 Juni 2022
Reading Time: 1 mins read
A A
0
Jaga Kesehatan, Ibu-Ibu Persit Jalan Sehat Kelilingi Waduk Lhokseumawe

Ibu-Ibu Persit Korem 011 Lilawangsa Jalan Sehat Kelilingi Waduk Lhokseumawe. Foto: Laung

Share on FacebookShare on Twitter

Lhokseumawe | Info Aceh Utara – Istri prajurit TNI melaksanakan aktivitas olahraga jalan sejauh 3,1 kilometer mengelilingi Waduk di Kota Lhokseumawe. Kegiatan jalan sehat tersebut dilakukan pada Jumat pagi, 17 Juni 2022.

Konten Terkait

Pemkab Aceh Utara Lepas Tim Sepak Bola PraPora Menuju Aceh Tamiang

Hore! Pemkab Aceh Utara akan Bangun Pasee Sport Center di Lhoksukon

Polres Aceh Utara dan Lhokseumawe Gelar Ziarah Bersama di Taman Makam Pahlawan

Terbatasnya aktivitas selama masa pandemi menyebabkan banyak orang mengalami kebosanan dan kejenuhan. Walhasil olahraga menjadi pilihan utama setiap orang, selain untuk menyegarkan pikiran dan kejenuhan, juga menjaga tubuh agar tetap sehat.

Sebagaimana yang dilakukan Ibu-ibu Persit dari Korem 011/Lilawangsa. Terlihat Ibu-ibu memilih olahraga jalan atau jogging, cara ini sangat baik sebagai pengganti aktivitas untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap prima di masa kenormalan baru ini.

Ketua Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) Korem 011/Lilawangsa Ny Susi Bayu Permana mengatakan, menjaga kesehatan tubuh, banyak olahraga yang bisa dilakukan, baik itu secara individual dan simpel.

“Contoh olahraganya seperti bersepeda, lari atau jogging, dan jalan cepat yang tujuannya untuk mencegah kejenuhan tersebut. Saat ini di tengah New Normal, di Lhokseumawe olahraga berjalan lebih meningkat dilakukan banyak orang,” sebutnya.

Lebih lanjut Ny Susi Bayu Permana membeberkan tips sehat dalam berolahraga jalan cepat atau jogging, setiap jenis olahraga memiliki manfaat tersendiri, berjalan selama 30 menit sampai dengan 1 jam secara rutin setiap hari, dapat mengembalikan imunitas tubuh.

“Rutin berolahraga, atau maksimal berjalan atau joging 3 sampai 4 kali dalam seminggu juga bisa membuat daya tahan tubuh tetap prima, sehingga secara otomatis mampu membangkitkan semangat dan membuat pikiran menjadi rileks,” bebernya.

ADVERTISEMENT

Kegiatan yang dipandu Tim Jasmani Korem 011/LW dan dalam pengawasan Tim Kesehatan Kesrem Lhokseumawe, selain Ketua Persit, olahraga jalan pagi itu turut diikuti Wakil Ketua persit KCK Koorcab Rem 011 Ny Hani Ridha, para pengurus dan ratusan ibu-ibu istri prajurit TNI Korem 011/LW, dan Persit Satuan Dinas Jawatan jajaran Korem 011/LW di Lhokseumawe.

Editor : Rijal Landeng
Tags: korem 011 lilawangsapersit aceh utarawaduk lhokseumawe

KontenTerkait

Tim Sepak Bola PraPora Aceh Utara
Aceh Utara

Pemkab Aceh Utara Lepas Tim Sepak Bola PraPora Menuju Aceh Tamiang

30 Juni 2025
Bupati Aceh Utara Ismail A Jalil (Ayahwa)
Aceh Utara

Hore! Pemkab Aceh Utara akan Bangun Pasee Sport Center di Lhoksukon

25 Juni 2025
Polres Aceh Utara dan Lhokseumawe Gelar Ziarah Bersama di Taman Makam Pahlawan
Lhokseumawe

Polres Aceh Utara dan Lhokseumawe Gelar Ziarah Bersama di Taman Makam Pahlawan

23 Juni 2025
Kapolres Aceh Utara AKBP Nanang Indra Bakti
Aceh Utara

Sambut Hari Bhayangkara ke-79, Polres Aceh Utara Gelar Turnamen Badminton

19 Juni 2025
Ketua AFKab Aceh Utara, Nazaruddin, bersama pelatih kepala tim futsal Aceh Utara Akhmad Riansyah
Aceh Utara

Akhmad Riansyah Resmi Latih Tim Futsal Aceh Utara untuk PraPORA 2025

18 Juni 2025
MPM Universitas Malikussaleh
Lhokseumawe

MPM Unimal Dukung Azhari Cage Perjuangkan Empat Pulau Aceh yang Diklaim Sumut

10 Juni 2025
Next Post
Sah! Muktamar Nasional PII Ke-32 Akan Digelar Di IKN Baru, Kalimantan Timur

Sah! Muktamar Nasional PII Ke-32 Akan Digelar Di IKN Baru, Kalimantan Timur

Politeknik Lhokseumawe Dan PT PIM Sepakat Kerjasama Pendidikan Vokasi

Politeknik Lhokseumawe Dan PT PIM Sepakat Kerjasama Pendidikan Vokasi

Konten Rekomendasi

Sekretaris Perusahaan PT Pupuk Iskandar Muda, Maimun

Pupuk Iskandar Muda Raih Platinum dan Gold di TJSL & CSR Awards 2025

30 Juni 2025
Kapolres Aceh Utara, AKBP Nanang Indra Bakti

Kapolres Aceh Utara Pimpin Upacara Kenaikan Pangkat 41 Personel

30 Juni 2025
Aceh Utara Bebas Narkoba Tahun 2030

GRANAT Gelar Diskusi Publik dan Deklarasi “Aceh Utara Bebas Narkoba 2030”

5 Juli 2025
Dinas Sosial PPPA Aceh Utara

Trending

  • Senator asal Aceh, Azhari Cage

    Senator Azhari Cage Bantu Pemulangan Warga Aceh Korban Kecelakaan Kerja di Bali

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • GRANAT Gelar Diskusi Publik dan Deklarasi “Aceh Utara Bebas Narkoba 2030”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • AKBP Nanang Indra Bakti Pindah Tugas, AKBP Trie Aprianto Jabat Kapolres Aceh Utara

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pemkab Aceh Utara Lepas Tim Sepak Bola PraPora Menuju Aceh Tamiang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Festival Bantayan Diharapkan Dorong Pelestarian Budaya dan Ekonomi Lokal

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Facebook Twitter Instagram TikTok

Media Info Aceh Utara menyajikan berita dan informasi sebagai sarana literasi digital di Aceh Utara secara khusus dan Aceh pada umumnya.

Redaksi dan Manajemen

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
  • Disclaimer

© 2023 PT Pasai Info Media

No Result
View All Result
  • Beranda
  • News
  • Peristiwa
  • Daerah
    • Aceh
    • Aceh Utara
    • Lhokseumawe
  • Nasional
  • Ekonomi
    • UMKM
  • Opini
    • Kopi Aceh
  • Politik
  • More
    • Gaya Hidup
    • Olahraga
    • Pariwisata
      • Kuliner
    • Pendidikan
    • Sastra
    • Teknologi

© 2023 PT Pasai Info Media

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In